冬至

今日は冬至。冬至の風習に柚子湯がありますが、柚子湯には血行を促進して体を温め風邪を予防し香りでリラックスして、元気に冬を乗り越えるための効果があります。また、食べ物では栄養をたっぷり含んだかぼちゃが良いと言われています。保育園では柚子湯体験と給食にかぼちゃサラダを食べました。子どもたちは柚子湯に手を入れると「いい匂い!」や「温かくて気持ちいい!」と楽しそうでした。かぼちゃサラダも、いつもよりおかわりに来る子が多くたくさん食べてくれました。

2022年12月22日更新

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